Belastende at være pårørende
Det er belastende at være pårørende til et menneske med demens, hvilket ofte viser sig på forskellig måde.
Læsetid: 2 min
Det er forskellig belastning du oplever i forskellige faser af demenssygdommen. Din krop reager på den belastning, når det har stået på over længere tid. Det kan vise sig ved nogle af følgende måder:
- Langvarig tristhed (eventuelt en depression)
- Stress
- Angst
- Nedsat trivsel
- Beskidt tøj
- Glemmer at gå i bad
- Undgår eller minsker at være sammen med andre
- Hjertebanken
- Sløret syn
- Koncentrationsbesvær
- Irritabel
- Søvnproblemer
- Manglende appetit
- Træthed og manglende energi
- Bekymringer
- Vrede
- Frustration
- Skyldfølelse
- Dårlig samvittighed
- Skam
Samtidig med at du får dårligere livskvalitet, vil du miste den person, som du ”engang” elskede.
Der er andre
Husk der er andre, som lige nu står i situationer, der ligner din. Der er også nogen, som har oplevet det samme som du oplever lige nu. Det er derfor vigtigt, at du deler det, du oplever med andre.
Få støtte og rådgivning
Du kan altid henvende dig til en specialist i demens og psykiatri.
Her er det muligt at få råd og vejledning igennem hele forløbet.
